Vatnsleikfimi vor 2018

• Fréttir
• 24. apríl 2018

Námskeið hefst í vatnsleikfimi í sundlaug Grindavíkur mánudaginn 30. apríl  og stendur til 30. maí. Þjálfun í vatni er frábær leið til bæta likamlegt og andlegt ástand,heilbrigð hreyfing í góðum félagskap. Hentar sérstaklega vel fyrir þá sem eru að takast á við ýmsa kvilla í stoðkerfi. Hver og einn kemur á sínum forsendum, það eru allir velkomnir, bæði karlar og konur og það er prufutími í boði.

Nóg pláss í lauginni - líka fyrir þig.

Kennt verður á mánudögum og miðvikudögum kl 16:00-16:50

*67 ára og eldri : Án endurgjalds/frítt.
*Yngri en 67 ára: Aðgangseyrir í sundlaug(kort/pen) og 6000.- kr. námskeiðsgjald til þjálfara.

Alltaf einhverjar nýjar æfingar og tónlist, í bland við það gamla góða.

Komdu með, skráning og  frekari upplýsingar veittar í síma 863 52 54  og ellis@simnet.is

Leiðbeinandi er:  Arna Þ. Björnsdóttir, ÍAK þjálfari og jógakennari.
 

• Síðast uppfært: 24. apríl 2018